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外国语学院S2117班举办“心理健康”主题班会

发布时间:2023-12-04     点击量:      来源:

哲学家亚里士多德曾说:“世人不分男女,都以追求幸福为人生最高目标。”身体是幸福的本钱,心理健康同样是与我们每个人的幸福息息相关的重要话题。20231130日,外国语学院S2117班于涵英楼5125会议室线上线下同时开展心理班会,线下11名同学积极参会,线上16名外地实习同学准时与会。

会上,心理委员杨天玉首先介绍了心理健康的含义、影响心理健康的因素、亚心理健康的含义、保持心理健康的途径等心理知识,随后进行了心理健康小测试。同学们认真学习并开展讨论,就当下实习过程和学习过程中出现的心理困惑进行交流。

心理委员杨天玉对学校心理发展指导中心的地址、电话及预约方式等相关内容进行讲解,让同学们明白如果有需要,身边的帮助触手可及。不管是通过电话预约还是线上预约,都可以及时获得心理疏导。之后,心理委员组织全班同学完成了心理健康测评。

  

 


 

最后,心理委员杨天玉对本次心理班会进行总结,号召大家认识自己、接纳自己、提升自己;培养坚强、合群、乐观、开朗的性格,提高个人控制力。

本次心理班会引导班级同学们走出心理亚健康状态,遇到心理问题积极求助,做到心理问题有路可寻、有方可依,为守护同学们的心理健康营造了良好的班级环境。

 

文字:杨天玉

编辑:杨天玉

图片:杨天玉、陈曦

 

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