回顾过往生活,观察重要生活事件留给自己的触动和感悟,可以感受生命的成长与变化,有利于更好地立足现在,面向未来。3月26日,外国语学院S2116班线上线下结合进行“生命与成长”专题心理班会,主题班会包含“职场心理学”知识分享及感悟交流和“我的人生大事与成长”故事分享两大部分。
首先,心理委员杜丽华从三大法则、三大效应、十大定律三个方面分享职场心理学相关理论知识,并鼓励班级同学们结合未来工作实践交流想法,帮助同学们从心理学角度为未来职场生活做准备。
接着,开展“我的人生大事与成长”活动。杜丽华带领同学绘制“我的人生大事表”,引导同学们回顾过去,思考事件带给个体成长的收获。通过鼓励同学们班级内分享自己的故事,帮助同学们从自己和他人的经验中吸取教训,指导自己未来的学习,生活和工作。
最后,杜丽华对本次心理主题班会进行总结,鼓励班级同学不断审视自己的内心,从自己过去的经历中汲取经验,为未来做准备。
文字:杜丽华
图片:李梦姣