11月是创新港研究生新生的首个心理健康月。为了帮助同学们关注心理健康、缓解学习压力、适应研究生生活，外国语学院硕9109班和硕9110班分别开展了生动有趣的心理健康主题教育班会。
11月25日上午10点，外国语学院硕9110班全体学生在创新港涵英楼5109教室开展了“启航创新港，铆定心能量”主题心理班会。本次班会由9110班心理委员茹南溪主持。
班会的主要环节包括观看励志短片，“心声树洞”活动和进行心理测评。活动环节中，同学们以匿名形式在信笺纸上畅所欲言，同学们或者写下留置心底的烦恼，或者提出困扰许久的疑惑，还有人抒发了对全新自我的向往。收到其他同学的信笺后，大家认真阅读，为未知的收信人提出安慰和建议。
班会结束后，硕9110班同学袁昌丽感慨道：“收回信以后，我发现别人能从另一个角度看我的烦恼，能启发我用另一种办法积极解决问题。‘办法总比困难多’，我们全班同学共同分担共同成长。”
11月27日19点，外国语学院9109班学生于涵英楼5125会议室召开了心理健康班会。班会主题为“做情绪的主人”，由心理委员唐雨轩同学主持。会议开始，唐雨轩就“什么是良好的心态”展开阐述。随后，在主持人的引导下，游戏环节正式开始。烦恼箱、萝卜蹲、音乐传球、狼人杀“轮番上阵”，同学们积极参与其中，乐不可言。简简单单的心理小游戏，让大家暂时放下了平时学业和科研的压力，全身心地投入其中，感受沟通带来的乐趣。
“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”心理教育班会为同学们提供了倾听、倾诉的机会，同学们加深了彼此之间的了解，从而理解彼此并且关心他人。回首过去，展望未来，今后同学们也会相互支持、携手共进，一起编织属于创新港的明天。
文字：茹南溪，周婵，唐雨轩
摄影：袁昌丽，王颢锦
