为使同学们在学业之余着重关注自身心理健康，外国语学院硕0118班于11月4日在涵英楼5—2074开展了心理健康主题班会。主题班会由硕0118班心理委员原浈群主持。
主题班会主要由三部分展开。首先，原浈群向同学们介绍了基本心理健康的定义及青少年心理健康的标准，随后着重介绍了2020年10月13日大连理工大学研三学生事件。 原浈群详细介绍了此事的来龙去脉，并同大家分享了微博上的诸多暖心评论，大家交流之后纷纷感慨心理健康的重要性，同时对接下来如何丰富研究生生活、缓解压力发表了一些想法。最后原浈群总结了研究生压力的主要来源并引导大家积极看待心里健康问题，建议同学们出现心理问题后正确面对，积极沟通解决。
第二部分为互动式心理活动。原浈群让大家思考：假如你接下来的生命只剩下三天，你最想做哪三件事情？并将此记录于手机便签中。有同学戏称“自己第一件事就是要花完所挣的钱”，现场气氛十分活跃，同学们积极思考，充分交流，并表示通过此活动意识到，自己还有许多一直想做还仍未做的事情，体会到生命的诸多意义。
最后一部分则为心理测试，大家认真参与答卷，积极交流，感受良多。
整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的心理健康意识，进一步提高了同学们的心理素质，使同学们学会正确处理生活中的难题，也让同学们感知到生命的诸多美好意义，为接下来的研究生涯做好心理上的铺垫。
